在很多的餐馆里，有不少一次性筷子，这些筷子一抓一大把，用完之后直接丢掉，不需要再花功夫去清洗，看上去很方便也很卫生。但是这些筷子能给我们带来方便的同时能带来健康吗?
环保组织因一次性筷子毁坏树木而呼吁抵制，这些年一次性筷子的增长速度也......
发布时间：10-13 23:22
你知道吗?桑葚这种毫不起眼的小野果，养生功效却是非常好!因此民间一直都有“四月桑葚赛人参”的说法!找个风和日丽的午后，跨上小篮子去郊外采摘桑葚吧!
1、增强免疫力
桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能......
发布时间：10-13 22:47
功能主治
理气活血；截疟；解毒。主劳伤腰痛；跌打损伤；风湿痹痛；月经不调；间日疟；无名肿毒；毒蛇咬伤；皮肤瘙痒。
用法用量
内服:煎汤，3-6g；或研粉，0．9-1．5g。外用:适量，捣烂，醋调；或煎水洗；或泡酒擦。
注......
发布时间：10-13 22:46
浮小麦为干瘪轻浮之小麦，味甘性凉，治骨蒸劳热，止自汗盗汗。大枣调和营卫，营卫和则汗自止。
方用:浮小麦100克，大枣20克，甘草10克，水煎服，每日1剂，2次分服。原方用小麦，主治脏燥，本方以浮小麦代小麦，用以止汗。
治疗小儿自......
发布时间：10-13 22:20
女生补血啦怎么能少了补血利器的红枣呢?除了干吃，你还可以试试下面的方法~红枣是无人不知的补血神器，但是它的功效远不止补血!不同吃法产生的不同功效居然多达十二种，小伙伴们，我们一起学起来!下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。
枣子煮......
发布时间：10-13 21:35
功能主治
清热利湿，解毒，消瘀，止血。治黄疸，痢疾，水肿，风湿痹痛，咳嗽吐血，喉痈，痔漏，刀伤，烫伤。
①《王安卿采药志》:散喉痈。
②《粤志》:辟暑。
③《纲目拾遗》:治吐血。
④《植物名实图考》:能舒筋络。
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发布时间：10-13 21:02
空心菜叶子能吃吗吃空心菜叶子的好处
空心菜相信大家一定都不会觉得太陌生吧，这是一种绿色健康的蔬菜。但是也有人说空心菜叶子不能吃，那么到底空心菜叶子能不能吃呢?让小编来为您揭晓谜底吧!让我们一起去看看下面的文章吧!
空心菜叶子能吃吗?空心......
发布时间：10-13 20:59
功能主治
利尿；消肿；解毒。主肺炎；脓胸；咽痛；口腔糜烂；膀胱结石；痈肿。
用法用量
内服:煎汤，15-30g，鲜者50-100g；或绞汁密调眼。外用:适量，煎水洗或捣汁含嗽。
注意
《南宁市药物志》:孕妇忌服。
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发布时间：10-13 19:52
功能主治
祛风除湿；活血止痛。主风寒痹痛；皮肤瘙痒；头痛；咳嗽。
用法用量
外用:适量，煎水洗浴。内服:煎汤，9-15g。
附方
①治风湿性关节炎，类风湿性关节炎，布氏杆菌病，皮肤瘙痒病:臭柏、蒙古莸、白龙穿彩、麻黄......
发布时间：10-13 19:49
功能主治
清暑热；解烦渴；利小便。主暑热烦渴，小便不利，暑热下痢腹痛。
用法用量
内服；适量；生食；或煎汤；或研末。
各家论述
1．《本草衍义》:甜瓜，多食未有不下痢者，为其消损阳气故也。
2．《食疗本草》:上渴......
发布时间：10-13 19:24
冬季饮食不能少的8种食物
1香蕉:缓解压力和焦虑
美国运动饮食专家指出，一个中等大小的香蕉可提供每天所需维生素B6的30%，这种维生素有助于大脑产生令人愉悦的血清素，帮助缓解不安的情绪。
2酸奶:防胀气
一杯半含有益生菌的酸奶可......
发布时间：10-13 18:10
人体健康不可或缺的七大营养素
蛋白质是一切生命的基础，在体内不断的合成与分解，是构成、更新、修补组织和细胞的重要成分，它参与物质代谢及生理功能的调控，保证机体的生长、发育、繁殖、遗传并供给能量。维生素是维持人体健康所必须的物质，需要量......
发布时间：10-13 16:41
冬季该如何养胃养胃吃什么好呢?
1、羊肉糯枣温胃粥
将新鲜羊肉200克，加入黄芪10克，糯米100克，加大枣10枚(切细)，高良姜5克煮烂，待粥煮熟后加入适量细盐、味精、胡椒粉。
此粥养脾胃，常服可温阳补气健胃，适合胃溃疡、胃神经......
发布时间：10-12 18:44
讲到秋季润燥，最常用的方法莫过于冰糖炖雪梨了。市场售卖的梨有很多品种，有鸭梨、沙梨、贡梨、香梨等，这些梨原则上都可以统称为“雪梨”，不过广东省中医院芳村医院消化科主任陈延介绍，真正能起到清热生津、润燥化痰作用的，应该是皮薄而汁多的品种，其中......
发布时间：10-12 18:29
春季万物生长，又是一年一度吃野菜的好季节。野菜的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维都比一般蔬菜丰富，而且还能转换一下口味，因此一直很受大众喜爱。然而，要做到健康吃野菜，有一些注意事项大家还是要明确:
不认识或易认错的不吃
有的野菜看上去绿......
发布时间：10-12 18:24
在身体的各个器官中，肝脏虽然个头小，可是功能却是一点都不小，在帮助身体排毒方面可是一个小能手，为了让肝脏更好的工作，平时人们应该吃一些对肝脏排毒好的食物，比如以下这些。
1、三七
平时人们生活工作压力很大，所以也就会导致肝火太大，从......
发布时间：10-12 17:28
女性夏季十分重视皮肤保养，一旦有晒黑，就要从里到外的注意调理，这样才会美白快些，今天推荐的这道甜品--果香年糕羹，水果搭配，别具一格，芳香美味。
主料:年糕100g、山药100g、红火龙果半个、
辅料:冰糖适量、
步骤:
果香年......
发布时间：10-12 17:15
看起来很普通的圆白菜，却有大作为。李时珍在《本草纲目》中说吃圆白菜，久服延年不死。而现代医学研究发现，圆白菜营养特别丰富，具有多种抗病功效，因此，圆白菜也被称为不死菜。今天，我们就带大家一起了解下，如何利用圆白菜改善失眠以及修复胃溃疡等功效......
发布时间：10-12 17:11
秋季养生喝什么茶?进入秋季，秋高气爽，天气干燥，早晚温差大，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥”，立秋之后，温差较大，想要健康养生，就需多喝以下茶。秋季养生最好的方式是饮茶。那秋季养生适合喝什么茶呢?以下是小编推荐的秋季养生的茶。
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发布时间：10-12 14:59
功能主治
清热定惊；祛风通络。主惊痫；目赤；牙痛；筋骨疼痛。
用法用量
内服:煎汤，15-30g。外用:煎水洗。
附方
①治风湿痛，跌打损伤，高血压:桑树根五钱至一两，大剂可至二两。水煎服。②治赤眼:鲜桑根一两。洗净......
发布时间：10-12 14:49
