春节万家团圆时，却也是脑血管疾病高发期。劳累、情绪波动、饮食不规律等因素，随时可能诱发急性脑卒中、癫痫、眩晕——越是节假日，越不能掉以轻心。但对于不少家庭来说，真正的焦虑是:万一这个时候生病，医院还有人吗?
为保障节日医疗安全，西安市第三......
发布时间：03-10 07:41
205种集采药品落地陕西
2月28日，西安市民王女士在家门口药店买到了降价的达格列净片。“这药之前近百元一盒，现在不到10元，给我们省了不少钱!”她说。这份实惠，来自当天落地陕西的第十一批国家组织药品集中带量采购及两类广东联盟药品接续集采......
发布时间：03-10 07:28
2026年春节，长达9天的假期为武汉文旅市场注入强劲动力。全市重点景区客流激增，多项数据刷新纪录。从腊月二十八至大年初六，黄鹤楼公园接待游客超29万人次，同比增长37.5%；龟山电视塔时隔18年重开，免费预约名额“秒空”；东湖梅园门票预订量......
发布时间：03-10 07:14
3月5日学雷锋日当天，西安市中心医院经开院区联合陕汽控股集团开展“青春志愿行奋进‘十五五’”主题志愿服务活动，外联办组织呼吸与危重症医学科、经开骨科、老年病科、康复医学科、经开心血管内科、经开消化科、经开肾病科、经开神经内科、经开妇产科及内......
发布时间：03-09 13:20
春节长假过后，许多人会感到疲惫不堪，精神不振，甚至出现失眠、食欲减退等生理不适。如何在节后调适身心，找回好状态？专家来支招。
陕西省人民医院心身医学科主任医师孙彦介绍，在春节等长假结束后，人们从放松的假期状态切换回工作或学习状态时，可能会......
发布时间：03-09 10:03
学学这些做法，让春节假期再“延长2天”！
春节马上就要结束了。你有没有同样的感觉，工作日的每一天，时间都过得好漫长，但一到假期，时间就嗖得一下子过去了……有没有什么方法，可以“延长假期”呢？
当然有。
延长假期最硬核的方法，就是养一个......
发布时间：03-09 06:33
春节的热闹像一场快放的电影，还没回过神，生活就悄悄按回了“正常播放键”。但你发现了吗？假期也睡了很久，可白天还是哈欠连天；想到要上班，脑子比胃口还不想开工；明明没干什么，整个人就是“不得劲”……别慌，这不是你懒，而是“节后综合征”找上门了。......
发布时间：03-08 12:56
明明吃了早餐
但没过多久就饿了？
如果早餐吃得太素
比如蛋白质摄入不足-->
不仅饿得快
还更容易发胖
早餐几点吃、怎么吃更健康？
一起来看
01
早餐吃太素
可能会带来三个问题
早餐吃太素，可能会带来三个问题:
饮......
发布时间：03-08 09:53
“淘米水”洗菜比清水更干净？
在清洗蔬果习惯上，有一些误区要避免
“淘米水呈碱性，蔬果上农残呈酸性，淘米水能中和农残，所以用淘米水洗菜特别干净。”这种说法是不是听起来特别有道理，而且是很多家庭坚持用淘米水洗菜的重要原因？-->
让人有......
发布时间：03-08 09:22
你属于气虚质、阳虚质还是痰湿质？
只需五分钟，就能在近日公布的《中医体质分类与判定》推荐性国家标准中找到答案。
有了这一首个全国统一的体质分类与判定体系，医疗机构可参照其中的9种基本体质类型的特征及分类判定方法，开展更加精准、科学的服务......
发布时间：03-08 04:47
运动不到30分钟相当于白练？
一定要锻炼30分钟以上才能减脂？
这种说法科学吗？
一起来了解-->
运动30分钟才能减脂
有科学依据吗？
开始锻炼时，体内的糖原和脂肪会一起为人体提供能量，运动的时间越长消耗越多。而对于“运动30......
发布时间：03-08 03:43
医疗事业的高质发展，核心在人才；脑科医学的创新突破，关键在人才。作为深耕脑健康领域的医院连锁公司，上海蓝生脑科医院投资股份有限公司秉持“人才第一，以奋斗者为本”人才理念，坚持将专业技术人才队伍建设置于战略核心位置，通过精准引才、系统育才、多......
发布时间：03-08 03:38
喝了“解酒饮料”，几分钟便能清醒吗
专家提醒:别信！分解酒精的过程无法通过任何“外力”加速
“喝一瓶饮料，几分钟快速解酒”……记者注意到，近期在社交平台上，有所谓“解酒饮料”打出这样的宣传口号。这些产品的宣传视频中，测试者饮酒后吹气检测......
发布时间：03-08 01:06
人民日报海外版
近日，中国农业科学院麻类研究所南方特色作物遗传育种创新团队取得新进展。
科研人员通过全绿色、低能耗的功能化改性工艺，将汉麻纤维转化为兼具高效抗菌性与良好机械性能的多功能新材料。研究显示，经改性后的汉麻纤维对金黄色葡萄球菌......
发布时间：03-07 23:45
骨骼健康
持续储备硬实力
马年小目标:每天通过营养、运动和合理接受日晒，保持骨量。
新的一年
每日多一份细心呵护
第一步:合理膳食
建议增加奶及奶制品的摄入，多摄入富含钙质和维生素D的食物，少喝或不喝含糖饮料。
第二步:科学运......
发布时间：03-07 23:36
频繁洗手，不仅过敏还会“毁脸”？
真相来了:过度清洁真会伤肤
近期有媒体报道，一新手宝妈担心流感传染宝宝，便每天反复洗手导致面部红肿变形，引发大家热议。勤洗手，爱干净，不是好事吗，怎么反而还会伤害皮肤？专家告诉记者，确实如此。
“近期......
发布时间：03-06 12:43
3月3日，正值第27个“全国爱耳日”。西安市人民医院充分发挥多学科协作优势，由耳鼻咽喉头颈外科病院牵头，联合儿科、药学部在大差市院区与航天城院区同步举办主题为全民科学爱耳，共护美好“声”活-安全用耳、健康成长的公益义诊活动。
上午九点，两......
发布时间：03-06 12:24
马年小目标
每天喝够水、喝对水，不只是解渴，更是对全身细胞的温柔滋养。
新的一年
养成喝水好习惯
1喝多少水？
《中国居民膳食指南》建议，在温和的气候条件下，低身体活动水平的成年男性每天饮水1700毫升，女性每天饮水1500毫升。......
发布时间：03-06 07:57
山药五黑、阿胶枣泥……“养生汤圆”到底养生不养生？
今年市面上出了好多“养生汤圆”，山药五黑、阿胶枣泥……听着很补，但到底养不养生呢？
“养生汤圆确实有一定养生价值。”南京市第二医院中医科主治医师朱吕群介绍，糯米能健脾暖胃，山药、茯苓这......
发布时间：03-06 05:24
元宵佳节，一碗象征团圆的汤圆是许多人心中不可或缺的节日仪式。然而，对于糖尿病患者而言，这份甜蜜的“负担”该如何安全享用？东南大学附属中大医院内分泌科副主任魏琼主任医师表示，只要掌握科学方法，糖友们同样能在品味节日氛围的同时，有效稳住血糖，安......
发布时间：03-06 04:47
