近期多地持续高温，部分地方气温突破40℃，许多人调侃“我这条命是空调给的”。
然而，也有一些人不愿意或舍不得开空调，甚至还出现了在家中暑的情况。
记住这5点，空调既省电又舒服。
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空调黄金温度:
白天25—26℃、夜间2......
发布时间：07-15 15:48
近期，“柠檬价格为何会猛涨”的话题登上了热搜。
农业农村部全国农产品批发市场价格信息系统显示，2025年5月以来，柠檬价格上涨幅度较大。截至今年6月，全国柠檬批发均价为12.83元/千克，较上年同期上涨62.7%。
对于普通消费者来说，......
发布时间：07-15 13:50
阳台种菜如何实现“田园梦”
在城市的家中种菜，首先要根据阳台朝向选择适宜的作物。一般来说，南向阳台适合种植绝大多数蔬菜，尤其是黄瓜、番茄等喜温喜光品种；北向阳台可种植一些喜凉、光照要求不高的叶菜类，如生菜、小白菜、芹菜、小葱、香菜等；朝东......
发布时间：07-15 11:47
夏日安全游泳指南
盛夏时节，游泳池、海滩成为人们消暑纳凉的首选去处。碧波荡漾间，游泳不仅能够带走夏日的燥热，更是一项对身心健康极为有益的运动。然而在清凉放松背后，也可能隐藏有健康隐患。那么如何在享受游泳乐趣的同时确保健康安全呢？
游泳运......
发布时间：07-14 12:17
夏季天气炎热
暑热易扰心
心神不宁的人
容易被入睡难、睡眠质量差困扰-->
睡觉前做好这3件事
让你有个好睡眠
01
梳头
睡觉前梳头3～5分钟
可以促进头部血液循环
有助于让紧张的神经放松下来
让你更快入睡
睡眠质......
发布时间：07-14 10:12
记者13日获悉，为期两周的首届“病原生物和生物安全研究技术国际培训班”(以下简称“国际培训班”)在上海闭幕。来自13个发展中国家的20位专业学员获得由科技部国际合作司颁发的结业证书。-->
据介绍，在复旦大学上海医学院，学员们参加理论与实......
发布时间：07-14 07:09
科学、健康的午睡对身体有很多益处，然而午睡时间过长、午睡习惯不好等却会对身体造成伤害。
午睡的好处有哪些？
补充睡眠、消暑解热；
保护大脑，或可延缓大脑衰老速度；-->
促进泪液分泌，有效护眼；
修复皮肤，延缓皮肤衰老等。
这......
发布时间：07-14 06:24
近日，在义乌国际商贸城采购完新季样品后，来自德国的客商克里斯托弗并未直奔机场。他走进位于浙江义乌的浙江大学医学院附属第四医院(下称“浙大四院”)国际保健中心，仅用90分钟就完成了一套涵盖体格检查、血常规及心电图的基础健康筛查。
“从线上预......
发布时间：07-14 02:37
这种水果很甜，热量低，还是补水“第一名”
随着天气逐渐变热
很多人会更加偏爱水分充足的水果
炎热的天气-->
咬上一口“水灵灵”的水果
那可真是既甜美又解渴
说到水分充足的水果
蜜瓜完全可以拿得出手
而且味道还很“香”
价......
发布时间：07-12 11:15
随着人们健康意识不断增强，健康体检作为疾病早筛和健康管理的重要手段，需求日益增长。截至2024年底，京津冀三地具备健康体检资质的医疗机构达947家，但三地健康体检机构在服务质量、操作规范等方面存在一定差异。
《健康体检质量控制规范》聚焦健......
发布时间：07-11 12:12
记者从中国儿童少年基金会获悉，“关爱小乳牙2025科学防龋”公益行动近日在湖南启动。此举通过开展儿童口腔科普课堂、免费义诊、捐赠儿童口腔护理用品等公益活动，传授口腔健康知识和健康理念。
“这既是爱心企业携手公益力量积极响应《‘健康中国20......
发布时间：07-11 10:52
申城持续高温，开启“暴晒”模式，尤其是午后紫外线较强，你的防晒功课做到位了吗？防晒霜、防晒衣、防晒面罩……市面上五花八门的防晒产品如何选择？生活中有哪些容易忽视的防晒场景？上海交通大学医学院附属第九人民医院皮肤科主任医师徐慧、主治医师孙祺琳......
发布时间：07-11 04:27
时值盛夏，近期各类茶饮、饮料销量增长明显。记者走访市场了解到，随着大家对健康养生的关注度不断提高，养生茶饮受到不少消费者的青睐，“中式养生水”热潮悄然兴起。
深圳一凉茶店店长介绍:健脾祛湿的茶，还有清热解毒的茶，卖得比较多，相比三四月份营......
发布时间：07-09 10:18
朝“问”健康丨频繁洗头会脱发？抗过敏药会产生依赖？这些都是健康误区
“喝有水垢的水易得肾结石”“频繁洗头致脱发”“伤口须用酒精消毒”，这些说法是真的吗？日前，国家卫生健康委针对多个常见的健康误区，进行了有针对性的科普。
喝有水垢的水容易......
发布时间：07-09 09:25
2025年7月4日-5日，陕西省精神卫生中心·西安市精神卫生中心护理部组织各科室护士长及护理骨干共30人前往西安市交通大学第一附属医院参加BLS基础生命支持专项技能培训。
培训分为理论操作两部分。培训采用“边讲解、边实操”的高效互动方......
发布时间：07-09 06:39
陕西正式上线!事关职工医保
“在西安工作也能让河南的家人用我的个人账户资金买药，太方便了!”7月3日，李先生通过国家医保服务平台APP，成功将2000元职工医保个人账户资金转入省外亲属的医保钱包。这一便利场景的背后，是陕西正式上线的医保钱......
发布时间：07-09 02:39
“小暑大暑，上蒸下煮！”今年小暑是7月7日，太阳到达黄经105°。
小暑是二十四节气的第十一个节气，意为“小热”，小暑过后就开始进入三伏天。此时，风裹热浪，蟋蟀避暑，鹰击长空，万物在炽烈中静默生长。
元稹曾写:“倏忽温风至，因循小暑来”......
发布时间：07-08 11:43
人参是传统医学中的补益药材，基于其显著的养生功效，民间逐渐形成了“类参食材”的概念，将萝卜、秋葵、芡实等具有特殊保健价值的食材，纳入这一特色食物谱系。
萝卜——“土中人参”
浙江省杭州市肿瘤医院临床营养科庄汤莹介绍，萝卜被称为“土中人参......
发布时间：07-08 08:35
7月4日，由雁塔区民政局、雁塔区人力资源和社会保障局主办，康源养老承办的“雁塔区第五届养老护理职业技能竞赛”在康源养老·西安雁塔护理院圆满落幕。雁塔区民政局副局长宋萍、雁塔区人力资源和社会保障局副局长马如愿、雁塔民政局分管养老工作领导段兴河......
发布时间：07-08 06:56
“在长期护理保险制度试点改革的实践中，南宁市通过政策引领，构建了‘政策驱动—需求增长—就业扩容’的良性循环，实现长期护理服务人员队伍的专业化、规范化发展。”广西南宁市医疗保障局局长黄时毅7日介绍。
为积极应对人口老龄化，回应失能人群由个体......
发布时间：07-08 06:31
